목록소고기명태 (1)
세계여행가 신점숙작가
《따뜻한 식탁 위에서》 – 감성 디카시로 전하는 오늘의 건강 식단,자연에서 온 아침 한 상 – 소고기, 명태, 황미, 배, 파, 상추의 건강 효능
근육·면역·간 건강·소화·숙면까지, 오늘 아침 밥상은 자연의 약속으로 가득합니다. 일상 속 치유의 식탁, 지금 바로 함께 보세요!몸과 마음이 가벼워지는 아침,자연의 순한 재료들이 전해주는 건강 메시지를 받아보세요.근육 생성에 필요한 단백질과 철분을 담은 소고기,간을 해독하고 피로를 풀어주는 명태,혈당과 장 건강을 챙기는 황미,수분과 비타민 C를 가득 머금은 배,항균 작용과 체온 상승을 돕는 파,잠 못 드는 밤을 달래주는 상추까지—이 모든 것이 오늘의 아침 밥상 위에 있습니다.바쁜 하루, 따뜻한 한 끼로부터 평온함을 시작해보세요. 🌾 디카시 《따뜻한 식탁 위에서》- 신 점숙 배 한 조각, 기침보다 먼저 울컥한 건 그리움이었다. 소고기 국물에 한숨 녹이고, 상추잎 사이로 마음 눕힌다. 그저 한 끼 먹었을..
▷♣[희정의돋보기세상]/신점숙작가의 일상
2025. 4. 28. 10:34