세계여행가 신점숙작가

무와 꿀은 각각 우리 몸에 좋은 효능을 가진 자연 식재료입니다. 특히, 이 둘을 함께 활용하면 건강에 더욱 뛰어난 시너지 효과를 낼 수 있는데요. 오늘은 무와 꿀의 효능과 함께 활용 방법까지 자세히 알아보겠습니다.  🍃 무의 효능 ✅ 소화 촉진무에는 디아스타아제, 아밀라아제 같은 소화 효소가 풍부하여 음식 소화를 돕고 위를 보호하는 효과가 있습니다. ✅ 가래 제거 & 기침 완화기관지를 부드럽게 해주고 가래를 삭이는 효과가 있어 감기나 기관지염 완화에 도움이 됩니다. ✅ 해독 작용체내 독소를 배출하여 간 기능을 보호하고, 몸을 맑게 정화하는 데 기여합니다. ✅ 혈액순환 개선피를 맑게 하고 혈류를 원활하게 하여 심혈관 건강에도 좋습니다. ✅ 면역력 강화비타민 C가 풍부하여 감기 예방과 면역력 향상에 도움을..

https://youtu.be/Q1OfN

건물 안에 갇혀 지내다 오랜만에 햇살 좋은 토요일 오후 봄맞이 산행을 하고 왔습니다. 수리산은 온통 사람들로 북적북적, 온몸이 굳어가는 것 같아 햇살 좋은 토요일 점심 먹고 가벼운 차림으로 조심스레 밖으로 나갔습니다. 그나마 공기가 좋을 것 같은 곳 수리산으로 천천히 올라 보았..

<세계여행디자이너 비나리투어> 페루 리마 - 나스까 구간 묘한 사막 길 https://youtu.be/A7zlvYvpZuI - 리마- 나스까 구간 영상 세계 문화체험 세계여행디자이너 비나리 투어에서는 여행사 창업 40주년 기념 52일 남미일주 2020년 8월 말 출발 모집중 52일 여행 시간이 허락하지 않는 멤버, 상세 ..

<세계여행 비나리투어>차차포야스 유적 페루 꾸엘라 안데스 산맥 구름위 동네, 마추픽추 잉카문명과 스페인과 맞서다역사뒤로 사라진 차차포야스 꾸엘라유적https://youtu.be/KjICFY7bjq8 - 차차포야스 유적 영상 ------------------------------------ 아! 여행자들의 천국 남미 일주 여행자 모집하고 ..

남미 안데스산맥의 신비 여행, 버킷리스트인 세계여행, 코로나 19로 인해 자유롭지 못한 때, 여행 꿈과 희망, 편안하게 마우스로 남미 쿠스코로 함께 여행 떠나볼까요-여행디자이너 세계여행 비나리 투어 ​ 남미 페루의 쿠스코, 안데스산맥의 웅장함 속에 잉카 사람들의 정신과 지혜가 집..

하루빨리 코로스 19로 인한 공포와 불안 불편함으로부터 모두가 안전하기를 기원합니다. 당사자들에게는 위로와 용기를 내시기를 응원합니다. 해외여행 출입국 국가별 입국 제한 안내입니다. ​ 국가별 입국 제한 사항은 사전 고지 없이 실시간으로 변동되고 있습니다. 정확한 정보는 각..

페루 아마존 밀림 속 사람들, 남미 일주 30일째 페루 아마존 밀림 속 파충류 & 맹수와 살아가는 모습, 여행에서 배우는 자연과 동거 모습 비나리 투어 여행디자이너 세계여행 이야기 여행자들의 천국 남미 일주 여행자 모집 2020년 8월 말 출발 https://blog.naver.com/juomsook21/221812608437 밀림속 사..